Archivio per il tag: senza restrizioni

Per la maggior parte delle persone il termine “corretta alimentazione” o “dieta” è associato in maniera irreversibile alla parola “restrizione”. È possibile appagare i propri sensi e nel contempo non essere sopraffatti dai sensi di colpa? Si può mangiare sano e con gusto? Si è possibile! Un’alimentazione varia ed equilibrata è alla base di una vita in salute. Un’alimentazione inadeguata, …