nellattesa.it Settimanale d'informazione socio-sanitaria dell'A.N.I.O.
È noto che il metabolismo rallenta con l’età. Una donna adulta media aumenta di 200 grammi in ogni anno della sua vita. Questo trascurabile aumento di peso significa che, a cinquant’anni, sarà aumentata di otto chili extra. E se una donna non fa nulla per combattere i cambiamenti ormonali, la perdita di massa muscolare e lo stress, questo numero può …
Leggi Ancora »Dieci errori nutrizionali che rallentano il metabolismo e portano a prendere peso
