Salute e Benessere

Da quando nasciamo fino a quando non si conclude il periodo della crescita, lo sviluppo di bambino e dell’adolescente non avviene in maniera uniforme, ma si caratterizza per essere più evidente in alcuni momenti e minore in altri. L’accrescimento più rapido si verifica nei primissimi mesi di vita e nel periodo della preadolescenza e adolescenza. Nel periodo adolescenziale lo sviluppo …

La cucina è come un laboratorio creativo, uno spazio “terapeutico” di aggregazione e di confronto, una condivisione dei propri vissuti, dove è possibile superare le barriere fisiche e i pregiudizi mentali, tornando ad essere persone in mezzo alle persone. Giovedì 7 Maggio ha preso avvio la seconda edizione del progetto “Racconti in cucina”. Il progetto, promosso dalla sede INAIL di …

Trattiamo un argomento apparentemente privo di importanza dal punto di vista medico ma che ha una antica storia ed una indicazione terapeutica valida fino ai giorni nostri, l’uso dell’argilla a scopo cosmetico che risale alla preistoria. Abbiamo diverse varietà di argilla (bianca, verde, rossa ecc.) in relazione alla concentrazione dei vari minerali che la compongono e che sono responsabili del …

La fava è un legume che non ha un’origine certa, si presume si provenienza asiatica, anche se da antichi manoscritti se ne racconta nella civiltà egizia, greca e romana. Resti di fave sono stati scoperti in tombe egiziane risalenti al 2.400 a.C. Nell’antica Grecia le fave erano impiegate nelle votazioni politiche, poiché la fava bianca stava ad indicare il consenso …

Con l’obiettivo di promuovere stili di vita sani e responsabili, il Treno Verde, che in questi due mesi ha accolto a bordo delle sue quattro carrozze oltre 35mila visitatori, ha promosso incontri, focus, degustazioni e laboratori. Soprattutto, ha proposto percorsi di educazione alimentare e ambientale con i circa 15mila studenti di ogni età che hanno preso parte alle attività promosse …

L’affermazione di Ippocrate “Se potessimo dare ad ogni individuo la giusta quantità di nutrimento e di esercizio fisico, né troppo né poco, avremmo trovato la giusta strada per la salute”, fatta più di 2000 anni fa, è, tuttora, di grandissima attualità. Muoversi e praticare attività motoria moderata e regolare, oggi, sono necessari, per non dire indispensabili, perché sono la soluzione …

È stato presentato, in questi giorni, il progetto Conversione durante la Conferenza Internazionale “La terra che vogliamo. Quale agricoltura per nutrire il pianeta?”, svoltasi di recente a Milano. La conferenza è stata promossa da Legambiente insieme al Comitato Scientifico Expo a conclusione della 27°edizione del viaggio del Treno Verde, organizzato in collaborazione con le Ferrovie dello Stato. Le proposte emerse …

AdnKronos Dalla scienza arriva una rivincita per i presunti ‘narcisi’. Contrariamente alla credenza popolare, l’uso eccessivo nei discorsi della prima persona singolare, dunque di pronomi come ‘io’ e ‘me’, non indica necessariamente una tendenza narcisistica, anzi. E’ quanto ha stabilito una ricerca pubblicata dall’American Psychological Association. “C’è una diffusa associazione tra l’uso della prima persona singolare, ciò che noi chiamiamo …

Il Carciofo è una pianta erbacea poliennale (che dura più anni), appartenente alla famiglia delle Composite (o Asteracee). È un ortaggio molto presente in questo periodo dell’anno sulle nostre tavole e possiede diverse proprietà benefiche. Il fusto circolare con striature longitudinali è eretto e porta in posizione terminale le teste fiorali. Ha un’altezza che varia dai 50 ai 150 cm, …

Spossatezza, affaticamento, nervosismo, giramenti di testa e difficoltà di concentrazione. Sono i sintomi principali del mal di primavera che secondo gli esperti colpisce circa 2 milioni di italiani ed è 6 volte più diffusa fra le donne. Una ‘sindrome del letargo’ legata al rialzo delle temperature, ai disturbi allergici che colpiscono sempre più persone e all’ora legale che tornerà proprio …